セミナー・イベント詳細／講演概要

スマホ首や猫背など、現代人の姿勢不良を根本から改善する新メソッド。
胸郭UP理想姿勢ガォ体操では、ウェーブストレッチリングRを用いて「S字アーチ」を再構築し、呼吸・姿勢・発声を同時に整えます。 “3ミリ後ろの頭頂”を意識するだけで、背中・肩甲骨・胸郭が連動。 体の軽さとエネルギー循環を体感できる次世代のボディアーチメソッドです。


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