セミナー・イベント詳細／講演概要

私たちは毎日、何千歩も歩いています。
しかし「正しく歩けている人」は、実はほとんどいません。
多くの人は、足裏の感覚を十分に使わず、「形としての歩き方」を覚えようとしてしまいます。
しかし本来の歩行は、意識でつくるものではなく、正しい感覚が入ることで自然に生まれる動きです。
このセミナーでは、アーチドクターAQを活用しながら、足裏の感覚・荷重・重心移動・股関節の連動を体感的に学び、「正しい歩き方を形でなく感覚でつくる」ことを目的とします。

足裏から身体を整え、本来備わっている自然な歩行パターンを呼び覚ましましょう。