セミナー・イベント詳細／講演概要
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2025.11.26
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14:30 - 16:00
[WF-2]
『胸郭が変われば姿勢が変わる ― ストレートネック・肩こり改善のピラティスアプローチ』
猫背や肩こり、ストレートネック…その原因は胸郭にあるかもしれません。
胸郭のアライメントや動作分析を行い、改善のためのアプローチ方法を実践します。
姿勢が自然と整い、首や肩が軽くなり、しなやかな動きを引き出すためのテクニックを学んでいきましょう！
【詳細・お申込み先】
本セミナーの詳細・お申込みは下記よりお願いいたします。
https://www.nesta-gfj.com/store/product/5573
【参加費】
一般 6,600円（税込）
NESTA会員 5,940円（税込）
【PFT更新単位】
0.5単位 付与
空席あり
受講料（事前）：0円
受講料（当日）：0円
登壇者詳細
古田 祐実 氏
NESTA PFT / HIIT・ストレッチスペシャリスト IBMA資格認定講師 全米ヨガアライアンスRYT200 健康経営アドバイザー