セミナー・イベント詳細／講演概要
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2025.11.26
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11:00 - 12:30
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「身体を“再起動”する ― パフォーマンスを引き出す正しい使い方 ―」
筋力や柔軟性を高めればパフォーマンスは上がる——そう考えられがちですが、本当に大切なのは「身体の使い方」です。本セミナーでは、筋出力の“正しい順番”と“筋肉の協調性”に基づいた「体の正解」を解説します。ストレッチや筋トレを目的ではなく手段として捉え、コアから四肢へと自然に力が伝わる“使いやすい身体”を再構築するためのコンディショニング理論と実践を学びます。
【詳細・お申込み先】
本セミナーの詳細・お申込みは下記よりお願いいたします。
https://www.nesta-gfj.com/store/product/5572
【参加費】
一般 6,600円（税込）
NESTA会員 5,940円（税込）
【PFT更新単位】
0.5単位 付与
空席あり
受講料（事前）：0円
受講料（当日）：0円
登壇者詳細
岩田 諭 氏
NESTA JAPAN アシスタントディレクター （株）Strong Bonds 代表取締役 スパルタンレースオフィシャル SGXコーチ キユーピー（株） 食と健康推進協力